
Regressie therapie
Regressie helpt je om terug te gaan naar onverwerkte momenten in je eigen levensverhaal. Dit kan een recente ervaring zijn maar ook uit je jeugd rond je conceptie of geboorte. Alle ervaringen die ooit te groot, verwarrend of te pijnlijk waren om volledig te kunnen doorvoelen kunnen zich in jou vast gaan zetten. Ze kunnen tot uiting komen als onverklaarbare pijnklachten, onverwerkte emoties of onbewust gedrag dat je niet direct kan duiden maar zich herhaaldelijk blijft laten zien.
Tijdens een regressie sessie blijf je volledig bewust. We maken gebruik van een natuurlijke zachte trans en geen hypnose. Vanuit rust en veiligheid onderzoeken we samen waar iets is achtergebleven dat aandacht vraagt. Het lichaam en het zenuwstelsel geven hierin de richting aan. Wat zich aandient mag in jouw tempo worden doorvoeld. We volgen hierbij de taal van het lichaam.
Het doel van regressie is niet om iets te forceren of te ‘herbeleven’. Het doel is vastgezette emoties, trauma’s en onverwerkte gebeurtenissen ruimte te geven. Door te voelen wat eerder niet gevoeld kon worden ontstaat er een nieuwe beweging van heling. Vastgezette levensenergie kan weer gaan stromen, waardoor klachten kunnen verzachten en meer innerlijke rust en helderheid ontstaat.
Regressie therapie brengt je terug in contact met jezelf en vergroot jezelf inzicht en innerlijke kracht. Het helpt je om je helderheid en levensenergie terug te vinden. Soms raakt een sessie thema’s aan die verbonden zijn met familielijnen, waarbij Voorouderheling verdieping kan geven. In andere gevallen ervaren mensen beelden of gevoelens die passen bij reïncarnatie.
Reïncarnatie therapie
Reïncarnatietherapie is een vorm van regressiewerk waarbij ervaringen, gevoelens of beelden naar voren kunnen komen die je herkent als afkomstig uit een vorig leven. Dit gebeurt niet omdat we er actief naar zoeken, maar omdat het lichaam en het bewustzijn laten zien wat op dat moment betekenisvol is om losgelaten te worden.
Het gaat hierbij niet altijd om een letterlijk vorig leven maar om betekenis te geven aan oude energieën of ervaringen die nog een effect hebben op je huidige leven.
Bij spiegelpalet staat een zorgvuldige lichaamsgerichte benadering centraal. Regressie wordt altijd afgestemd op wat jij aankunt met respect voor jouw grenzen. Zo ontstaat ruimte voor ontspanning, integratie en het hervinden van je innerlijke kracht.